স্টোক হওয়ার আগের লক্ষণ গুলো জেনে নিন

স্টোক বা পক্ষাঘাতের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

স্টোক বা পক্ষাঘাত এমন একটি রোগ যা বয়স্ক মানুষকে অকেজো করে ফেলে। এমনকি অপেক্ষাকৃত কম বয়সী মানুষও স্টোকে আক্রান্ত হতে পারে।
মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বন্ধ হলে বা রক্তনালী ছিড়ে গিয়ে রক্ত জমাট বেঁধে চলাচলে ব্যাঘাত ঘটলে মস্তিষ্কের কোনো অংশের কোষে যে স্থায়ী ক্ষতি হয়ে যায়, সেটাই স্ট্রোক।

স্টোকের কারণ:

  • উচ্চ রক্তচাপ
  • ডায়াবেটিস
  • রক্তে চর্বির আধিক্য
  • ধূমপান ইত্যাদি স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
সময়মতো স্টোকের লক্ষণ বুঝতে পারলে এবং দ্রুত চিকিৎসা নিলে স্টোকের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রেহাই পাওয়া যায়।

স্টোকের লক্ষণ:

স্টোকের অর্থ বুঝতে ও মনে রাখার জন্য ইংরেজি শব্দ FAST - ব্যবহার করা যেতে পারে।
  • এফ-(ফেস): মুখের একদিক বেঁকে যাওয়া বা চুলে যাওয়া।
  • এ-(আর্ম): কোনো হাতে কম শক্তি বোধ করা, ঝুলে পড়া বা হাত নাড়াতে না পারা।
  • এস-(স্পিচ): কথা জড়িয়ে যাওয়া বা কথা বলতে অপারগতা।
  • টি-(টাইম): স্টোকের লক্ষণ বুঝতে  পারলে দেরি না করে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ ও চিকিৎসা নিন।
এর বাইরে আরও কিছু লক্ষণ আছে। যেমন:
  • মাথাব্যাথা
  • মাথাঘোরা 
  • মাথা হালকা বোধ করা
  • হাটতে গিয়ে ভারসাম্যহীনতা বোধ করা
  • দৃষ্টির সমস্যা
  • ভুল কথা বলা বা চেতনা লোপ পাওয়া
  • কখনো বমিও হতে পারে
স্টোকের পরে অনেকের খাবার গ্রহণে সমস্যা হতে পারে। খাবার গলায় আটকে যেতে পারে। খাবার বা পানি মুখ থেকে গড়িয়ে পড়তে পারে।

স্টোকের প্রতিরোধ:

স্টোক থেকে রেহাই পেতে যুবক বয়স থেকে সচেতন থাকুন। 
  • নিয়মিত রক্তচাপ মাপুন
  • রক্তচাপ বেশি হলে তা নিয়ন্ত্রণে আনুন
  • রক্তের শর্করা ও চর্বি  নিয়ন্ত্রনে রাখুন
  • ধূমপান বর্জন করুন
  • তাজা শাকসবজি বেশি খান
  • ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন।
  • খাবারে লবন কম খান
মনে রাখবেন, মনে রাখবেন  স্টক বা পক্ষাঘাত আপনার  পুরো কর্ম মুখর জীবনকে থামিয়ে দিতে পারে।  তাই এখন থেকে সচেতন হন।

সূত্র: প্রথমআলো

শেয়ার করুন
পূর্ববর্তী পোষ্ট
পরবর্তী পোষ্ট